כל מה שאת צריכה זה-
את עצמך!
(וחיבור לאינטרנט...:)
אימוניקה-
אימוני זום לייב עם טאצ' אישי!
חודש אימונים פתוח לכולן!
זה הזמן שלך להתחיל,
לזוז ולהנות!
אני מזמינה אותך להצטרף אלי
לאימוני לייב מכל מקום!
ללא התחייבות מגבילה.
מבלי לצאת מהבית!
ללא צורך בציוד כושר מיוחד!
את רק צריכה לבחור את היום והשעה שמתאימים לך!
בואי להשקיע בעצמך שעה אחת
של תנועה לגוף וניתוק מהסביבה.
והכי חשוב-את לא לבד מול המסך.
באימון אני רואה אותך-
מדייקת, מסבירה
ומתאימה לך
את התרגילים במידת הצורך.
איזה אימונים אני מציעה לך?
האימונים מתמקדים בחיזוק כללי,
המשולבים באלמנטים של -כח, שיווי משקל, מוביליטי, סיבולת, ועוד.
במידה ויש מוגבלת פיזית, בעיה רפואית או חשש מכאבים/ פציעה חוזרת -
אני מכוונת ומנחה אותך לחלופות מתאימות.
את האימונים ניתן לעשות מכל מקום, בשגרה או חופשה
בבית או בחדר כושר של המלון.
מה הלו"ז?
יש לי שנים של ניסיון יצירתי עם לקוחות שאין להם ציוד כושר מיוחד!
אין ספק שהבקשות שלי להכנת כל מיני מוצרי בית לאימונים
הרימו גבה או שתיים,
שירדו במהרה ברגע שהתחיל האימון...
במה אפשר להשתמש?
* מוצרי ניקיון עם ידיות-
כמו המרכך כביסה שראיתן בתמונה לעיל, שנלקחה מתוך אימון שלם!
* תיק עם מוצרי מזווה-
פחמימות, חלבונים ושומנים שיכולים לשמש לעוד מטרות מלבד אכילה...
* שרפרפים, כיסאות, ספות, מדרגות בית.
וכשתצטרפי את תגלי-
שסוג הציוד לא קובע- אלא מה עושים איתו...ואיתך.
את רק צריכה לעלות לאימון, השאר- עליי.
איך זה עובד?
- הלחיצה למטה תפנה אותך לטופס הרשמה.
- בטופס מוצג לו"ז אימונים לכל חודש יולי מחולק לפי שבועות 1-5 + תהליך הרישום והתשלום.
- נרשמת ליום ושעת אימון (אחד או יותר) לפי הזמינות שלך.
- ניתן להירשם עד 24 שעות לפני כל אימון.
- קישור זום והנחיות לאימון תקבלי בטווח 24 שעות מהאימון.
- יש לעלות לאימון בנעלי ספורט, מומלץ לבוש נוח (את יכולה להתאמן אפילו בפיג'מה!:)
- יש לפתוח מצלמה בזמן האימון.
- מינימום נדרש לפתיחת אימון-2 נרשמות.
- משך האימון 60 דק'.
עכשיו -
נשאר לך רק להירשם!
כמה יעלה לך אימון?
לכבוד השקת חודש פתוח לקהל הנשים הרחב
במקום -
65 ש"ח בלבד!
את מבינה ש-
את לא צריכה לצאת מהבית,
לעמוד בפקקים,
לדאוג לסידור לילדים,
להצטופף עם מתאמנות נוספות
או לקנות ציוד יקר,
רק אינטרנט, מצלמה
ו...אותי:)
אני מחכה לך!
מלאי את הפרטים ותועברי לטופס ההרשמה.
האימונים יוקלטו לצורך בקרה שיפור והשלמה-
במקרה של ביטול בטווח של 12 שעות מתחילת האימון, לא יינתן החזר כספי.
תשלח הקלטה שתאפשר לך להשלים את האימון.
עדיין לא בטוחה? רוצה להתייעץ איתי?
מזמינה אותך לעקוב אחריי לתוכן שכדאי לך לראות ולקרוא:)
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר